Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 adet çipura, bütün, her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
- ½ limon
- 2 tk toz kimyon
- ½ tk karabiber
- 3 tk pul biber
- 65 g soğan, dörde bölünmüş
- 1 yk zencefil, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- 2 tk sarımsak, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- ½ tk toz zerdeçal
- 30 g zeytinyağı
- kırmızı soğan, dilimlenmiş, süslemek için
- tuz, serpmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- Protein
- 40.4 g
- Karbonhidrat
- 3.6 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 1218 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Tavuk Baget ve Biralı Sos
Değerlendirme yok
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10 Std. 30 Min
Sarımsaklı Salata Sosu
5 Min
Elmalı Sıcak Çay
40 Min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Değerlendirme yok
Peynirli Omlet
15min
Basit Granola
25 Min
Sotelenmiş Mantar
20 Min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 Min
Karamelize Soğan (400-500 g)
25 Min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min