Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 salatalık, uçları kesilmiş, soyulmuş veya soyulmamış (yaklaşık 800 g)
- 200 - 250 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 1 tk tuz, damak tadına göre ekstra tuz
- ¼ - ½ demet dereotu, sadece yaprakları, ince kıyılmış, damak tadına göre
- 1 tk karabiber (isteğe bağlı)
- 1 yk elma sirkesi (isteğe bağlı)
- 1 tk şeker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 403.3 kJ / 96.4 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 611.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1 Std. 5 Min
Çağla Ezmesi
10 min
Elmalı Tart
1h
Rendelenmiş Patates Pancake
Değerlendirme yok
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 min
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20min
Kıtırlı Papatya Çörek
1 Std. 5 Min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 Min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1 godz. 30 min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 godz. 30 min
Cacık
15 Min