Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 40 g yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
- 3 yk kurutulmuş soğan,
- 500 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 1,5-2 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 50 g soya sosu
- 45 g susam yağı
- 20 g zencefil, taze kök, dilimlenmiş (2 mm)
- 1 - 2 kırmızı chili biberi, çekirdekleri çıkartılmış, dörde bölünmüş
- 200 g kültür mantarı, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 200 g havuç, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 1000 g su
- 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 50 g pirinç şehriyesi (pirinç unundan yapılan çok ince noodle), ince, erişte tipi
- 50 g mini ıspanak
- 2 sap yeşil soğan, sadece yeşil kısımları, ince doğranmış
- sıcak su, erişteyi ıslatmak için
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porsiyon
- Kalori
- 7293.8 kJ / 1743.3 kcal
- Protein
- 143.4 g
- Karbonhidrat
- 103.4 g
- Yağ
- 86.1 g
- Doymuş Yağ
- 14.3 g
- Lif
- 16.5 g
- Sodyum
- 3422.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 min
Havuçlu Çiğ Kek
3h 15 min
Zencefilli Baharat Karışımı
Değerlendirme yok
Sarımsaklı Salata Sosu
5 min
Donmuş Meyve Püresi - 1
Değerlendirme yok
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 Std.
Ayva Reçeli
1 Std. 25 Min
Pratik Puf Hamuru
2 Std.
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
Değerlendirme yok
Hurmalı Enerji Barları
1h 10 min
Tahinli Çörek (6 adet)
2 Std.
Kuru Fasulye
10 Std.