Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 - 450 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 200 - 300 g meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
- 50 g buz küpü
- 20 - 30 g limon suyu (isteğe bağlı)
- 1 tk şeker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Meyve Nektarı
10 Min
'Eggnog' Konyak Likörü
15min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Parçalanmış Buz
5 Min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35min